El síndrome del colon irritable afecta a muchisimos ciudadanos españoles. ¿Sabes en que consiste?

Los factores psicológicos tienen gran peso a la hora de presentar problemas en el Aparato Digestivo. 

Cuando nos encontramos ante una situación que provoca respuestas de estrés, miedo, ansiedad... nuestro cuerpo reacciona provocando la evacuación del intestino. 

Las variables que se estudian cuando un paciente presenta un Trastorno Digestivo son:

• Factores de personalidad: cuando el sujeto presenta una personalidad fuerte o débil, la forma de enfrentarse a las situaciones les crean más estrés del necesario para la situación en si. 

• Factores de tipo psicológicos: los factores psicológicos hacen mas vulnerables al sujeto ante la respuesta a situaciones de estrés. 

• Sucesos estresantes y sus interacciones con componentes de tipo biológico y psicosocial: el entorno que rodea al sujeto y su carga genética influyen a la hora de responder a las situaciones.

• Ansiedad o depresión, como antecedentes o consecuentes del trastorno digestivo: si un sujeto presenta antecedentes depresivos o de ansiedad le creará una mayor inseguridad a la hora de enfrentarse a los problemas o situaciones. 

La forma, que un sujeto tiene, de enfrentarse a las situaciones que se le presentan a lo largo de la vida le afectan tanto a nivel físico, como psicológico y biológico.  

Los factores biológicos hacen referencia a la predisposición genética, que en cada uno de los Trastornos Digestivos se expresan de una u otra forma. 

Características del Síndrome de Colón Irritable.

El Síndrome del Colón Irritable, es uno de los trastornos de estómago mas diagnosticados hoy día. 

Se caracteriza por la presencia de la descomposición del estomago (diarrea) o la no expulsión de las heces (estreñimiento). 

Estos pacientes presentan alteraciones fisiológicas de la actividad del colón distal.

El paciente expresa mediante su cuerpo lo que otros hacen con el trastorno maniaco-depresivo o ciclotimia y es perfectamente comparable con la vida cotidiana.

Los rasgos psicológicos que presentan los pacientes que tienen colón irritable son:

• Ansiedad: pacientes con tendencia a presentar ataques de ansiedad y trastornos de pánico. 

• Depresión: el Síndrome del colón irritable surge como mecanismo de defensa para evitar la depresión. 

• Somatización: Son pacientes que tienen a desplazar a su cuerpo conflictos psíquicos. 

• Personalidad: Son pacientes, por lo general, neuróticos, introvertidos e inseguros. 

Estos son los puntos que tendrían que abordarse en las sesiones de terapia para enseñar a la persona que lo presenta, a enfrentarse a las situaciones de una forma adecuada y tranquila, con el objetivo de no centrar los temores, las inseguridades y los miedos en la expresión física de Síndrome de Colón Irritable.  

Es muy importante ayudar al paciente a buscar su propia autonomía. Son personas que tienen mucho miedo a descargar la agresividad, ya que, son personas que consideran que el día que lo hagan harían muchísimo daño a los demás, por ello, van acumulando hostilidad. 

La acumulación de tanta rabia, rencor y hostilidad les causa mucho daño en el estomago. De ahí que se afirme que las ulceras están muy relacionadas con el campo de  los afectos y relaciones. 

Una forma de actuar, muy efectiva, en terapia, es lograr que los pacientes reconozcan que están estresados y no expresan las emociones. Enseñarle a expresar de forma adecuada las sensaciones y pensamientos evitará que tengan la sensación de que si lo hacen podrán hacer un daño irremediable a los demás. 

Un aumento del propio autoconcepto ayuda a dichos pacientes a sentirse con fuerza y pensar en positivo a la hora afrontar un problema. 

Judith Rodríguez, Psicóloga

Directora de la Clínica Atenea